ספר השראה על מסע מימוש של מאה חלומות, שנולד בעקבות בשורה מטלטלת שקיבלה המחברת. משלב מודל בעל ארבעה היבטים - רגשי, קוגניטיבי, התנהגותי וטכני - להתמודדות עם משברים ושינויים משמעותיים בחיים.
